« Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas » (Lao Tseu)

Naturopathie

En prévention

Vous voulez optimiser votre état de santé, réajuster votre alimentation et améliorer votre état de bien-être.
Vous souhaitez des conseils personnalisés pour améliorer votre hygiène de vie.

En cas d’inconfort

Vous avez des troubles d’ordre digestif, respiratoire, nerveux, articulaire, cutané, immunitaire… et vous souhaitez en trouver la cause pour améliorer votre santé et retrouver un bien-être général.

Dans quels cas puis-je vous aider ?

En naturopathie, nous allons explorer votre hygiène de vie (alimentation, exercice physique, gestion du stress et des émotions) ainsi que le fonctionnement des différents systèmes de votre corps (digestif, cutané, circulatoire, orl, ostéo articulaire, endocrinien, urinaire, génital, nerveux) afin de déterminer les déséquilibres possibles, de les corriger et d’aller vers un mieux être général

– Gestion du stress et des émotions
– Suivi de la femme 
– Suivi de l’enfant

– Troubles du sommeil
– Fatigue chronique
– Retrouver de l’énergie
– Renforcer son immunité
– Troubles ORL
– Problèmes de poids
– Troubles digestifs
– Troubles articulaires
– Troubles cutanés

En cas de doute ou de questions, n’hésitez pas à me contacter afin que nous échangions ensemble !

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Comment se passe un rendez-vous ?

Premier rendez-vous : durée 1h30

Après les présentations d’usage, vous m’exposez le motif de votre venue. Puis nous explorons ensemble vos antécédents familiaux, votre parcours de santé depuis l’enfance, puis votre hygiène de vie.
Je vous pose de nombreuses questions concernant votre alimentation, votre pratique d’exercice physique, la gestion de votre stress, l’état de votre sommeil et le fonctionnement de chacun des systèmes de votre corps. Cela me sert à pouvoir vous proposer les conseils les plus adaptés.
En fin de séance, je vous expose les grandes lignes de mes conseils. Vous recevrez dans les jours suivants un programme détaillé reprenant et explicitant tout ce qu’on s’est dit.  

 

Tarif : 80€

Rendez-vous de suivi : durée 1h00.

Il est réalisée 3 à 5 semaines après le bilan.

Ensemble, nous faisons le point sur les semaines écoulées et les actions mises en place. En fonction des résultats, j’ajuste les conseils et vous propose de nouveaux.

 

Tarif : 75 €

Le nombre de séance varie en fonction des besoins. Pour un suivi plus rapproché dans le temps, afin de garder la motivation et de faciliter la mise en place des changements d’habitudes, n’hésitez pas à choisir un accompagnement.

LES ACCOMPAGNEMENTS

Accompagnement BLOOM
3 séances sur 3 mois
Tarif : 200€ (au lieu de 230)

Des échanges réguliers personnels par sms/whatsapp tout au long du programme
– 1 à 3 objectifs par séance, pour une mise en place facile et dans la durée.
– Des ressources pour vous accompagner

– Les points forts : Motivation, adaptation, soutien, disponibilité.
– Idéal pour ceux qui ont besoin de remettre un peu d’ordre dans leur hygiène de vie.
– Parfait pour les changements de saison : détox, revitalisation, immunité, allergies saisonnières…

Accompagnement SHINE
6 séances sur 5 mois
Tarif : 400€ (au lieu de 455)

 Des échanges réguliers personnels par sms/whatsapp tout au long du programme
– 1 à 3 objectifs par séance, pour une mise en place facile et dans la durée.
– Des ressources pour vous accompagner
– Un mail de motivation chaque lundi

– Les points forts : Motivation, adaptation, soutien, disponibilité.
– Idéal pour garder la motivation d’entamer des changements plus profonds.
– Parfait pour accompagner la gestion du stress, les étapes de changements de vie (adolescence, pré-ménopause, désir d’enfant…)

Les rendez-vous se déroulent chez BLOOM, 32ter route du Neubourg 27370 Saint Pierre des Fleurs

Sabrina Guittonneau Naturopathie hygiène de vie bien être