Bienvenue à tous sur ce blog qui je l’espère vous aidera à maintenir une bonne santé et un moral au top !
Mais qui se cache derrière Natur’Happiness ?
Une trentenaire (bon, bien entamée la trentaine!) en reconversion professionnelle dans la naturopathie et le bien être.
Je n’en dis pas plus, vous découvrirez tout cela au fil des articles.
Je vous embarque dans l’aventure !
A très vite.
Le massage californien est connu pour ses mouvements lents, fluides et enveloppants le corps entier. C’est une véritable invitation à la détente profonde, permettant de reconnecter le corps et l’esprit dans un état de sérénité. Cette méthode de massage, développée dans les années 1970 en Californie, est particulièrement prisée pour ses effets apaisants, ce qui…
L’alimentation saisonnière est une pratique consistant à consommer des aliments frais récoltés à la même période de l’année. Cette habitude, enracinée dans nos traditions ancestrales, présente de nombreux avantages pour la santé et renforce notre lien avec la nature. Dans cet article, nous explorerons l’importance de bien manger au printemps et découvrirons les aliments à…
Le soleil est un peu plus bas, les arbres changent de couleurs. On a troqué les maillots contre des bottes en caoutchouc. Les matins brumeux se font de plus en plus nombreux et les feuilles craquent sous nos pas. Pas de doute, l’automne est là (youpi!). Et qui dit automne, peut dire apparition de petits…
Dans notre quête d’un bien-être optimal, il est essentiel d’adopter une approche holistique qui prend en compte le corps, l’esprit et l’âme. La naturopathie, le yoga et le massage californien sont trois pratiques complémentaires. Lorsqu’elles sont combinées, elles offrent une synergie puissante pour améliorer notre santé globale. Cet article explore comment ces disciplines, chacune riche…
J’espère que tu vas bien et que tu as passé de doux moments pour finir 2021. L’année a particulièrement été éprouvante, aussi je souhaite t’accompagner pour commencer 2022 tout en douceur. Exit la longue liste de résolutions, gardes-en une seule : tu es ta priorité. Prendre soin de soi devrait être la base. Hey, je…
La question qui revient le plus lorsque je parle de ma reconversion, c’est celle-ci : mais c’est quoi la naturopathie ? « Tu vas soigner les gens avec des plantes ? »« Tu manges des graines toute la journée ? »« C’est un truc de charlatan ça »« En fait tu vas faire des incantations de druide et de magie ? » (vous avez la…